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Ayurvéda : Les 5 meilleures habitudes pour équilibrer chaque dosha

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Plonge dans l'univers merveilleux de l'Ayurvéda et découvre les secrets pour équilibrer les doshas Vata, Pitta, et Kapha 🤗✨.

Ce que tu trouveras dans cet e-book :


🔍 Comment identifier si tes doshas sont déséquilibrés.

⚖️ L'approche à adopter pour ramener chaque dosha à l'équilibre.

💖 Et, bien sûr, les 5 meilleures habitudes pour équilibrer chaque dosha !

Ce qu'en disent celles qui l'ont déjà lu :

  • "Je trouve l'e-book très utile et intéressant, et comme toujours, super bien structuré." - Lydia

  • "Félicitations ! Il est clair, précis et pratique. Une vraie perle pour ceux qui s’intéressent à l’Ayurvéda !" - Corinne

  • "C'est un super travail, aussi bien pour ceux qui découvrent l'Ayurvéda pour la première fois que pour les initiés !" - Anne

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Bonjour 🤗 ! Je m'appelle Natalia


Je suis Éducatrice de Santé selon l’Ayurvéda, le système de santé traditionnel de l'Inde auquel je me sens profondément connectée ✨. 

Depuis 2017, j'ai la joie de partager mes connaissances et expériences en lien avec l'Ayurvéda à travers des explications claires et accessibles à tous, tout en y ajoutant une touche de modernité et de fun 💃 !

Merci de tout cœur de faire partie, de près ou de loin, de cette magnifique communauté ayurvédique 🙏🥰