Bonjour 🤗 !
Je m'appelle Natalia
Passionnée par le bien-être holistique, mon intention est de t'aider à cultiver une relation intuitive avec ton corps, tes émotions, ton esprit et ton âme 🙏.
Les principaux outils que je propose sont une approche contemporaine de l'Ayurvéda et l'exploration de notre ressource la plus précieuse : notre voix intérieure.
Au plaisir de cheminer ensemble vers une vie plus équilibrée et épanouissante 🥰 !
Les principaux outils que je propose sont une approche contemporaine de l'Ayurvéda et l'exploration de notre ressource la plus précieuse : notre voix intérieure.
Au plaisir de cheminer ensemble vers une vie plus équilibrée et épanouissante 🥰 !
Académie Ayurvéda
L'Académie Ayurvéda est un espace d’apprentissage en ligne pour t’accompagner vers un bien-être holistique, bienveillant et durable 🙏.
Grâce à un accès illimité à des ressources variées (vidéos, fiches pratiques, exercices guidés…), tu pourras intégrer les principes de l’Ayurvéda facilement dans ton quotidien 🤗.
Grâce à un accès illimité à des ressources variées (vidéos, fiches pratiques, exercices guidés…), tu pourras intégrer les principes de l’Ayurvéda facilement dans ton quotidien 🤗.
Séances de Voix Intérieure
Les réponses que tu cherches sont en toi. Je t'aide à les trouver lors d'une séance de voix intérieure ✨.
Cet espace bienveillant te permet de t'immerger en toute confiance dans cette dimension unique de ton être.
Cet espace bienveillant te permet de t'immerger en toute confiance dans cette dimension unique de ton être.
Ressources gratuites
Questionnaire : Quel est ton profil ayurvédique ?
Découvre comment les doshas Vata, Pitta et Kapha se manifestent dans ton corps et ton esprit grâce à ce questionnaire complet 🔍.
Guide : L'alimentation pour Vata, Pitta et Kapha
Ce guide pratique te fournit une liste détaillée des aliments à privilégier ou à éviter pour équilibrer les doshas Vata, Pitta et Kapha 🍋.
E-book : Les 5 meilleures habitudes pour équilibrer chaque dosha
Cet e-book te permet d'explorer des habitudes simples et puissantes pour équilibrer tes doshas Vata, Pitta, et Kapha ⚖️.
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